Cardi gratinati

sono un delizioso contorno invernale che esalta il sapore unico di questo ortaggio attraverso una cottura al forno con besciamella e formaggio. Ecco come prepararli:

Ingredienti:

  • 1 kg di cardi
  • 1 limone
  • 250 ml di latte intero
  • 25 g di burro
  • 20 g di farina 00
  • 50 g di Parmigiano Reggiano DOP grattugiato
  • Pangrattato q.b.
  • Noce moscata q.b.
  • Sale e pepe q.b.

Preparazione:

  1. Pulizia dei cardi:
    • Eliminate le foglie esterne e i filamenti più duri dei cardi.
    • Tagliate le coste a pezzi di circa 4-5 cm e immergeteli in una ciotola con acqua fredda acidulata con il succo di un limone per evitare che anneriscano.
  2. Cottura dei cardi:
    • Portate a ebollizione una pentola d’acqua salata e lessate i cardi per circa 25 minuti, finché non saranno teneri.
    • Scolateli e lasciateli da parte.
  3. Preparazione della besciamella:
    • In un pentolino, sciogliete il burro a fuoco medio.
    • Aggiungete la farina e mescolate energicamente con una frusta per ottenere un roux senza grumi.
    • Versate il latte caldo a filo, continuando a mescolare fino a che la salsa non si addensa.
    • Condite con sale, pepe e una grattugiata di noce moscata.
  4. Assemblaggio:
    • Preriscaldate il forno a 200°C.
    • Imburrate una pirofila e cospargetela con un leggero strato di pangrattato.
    • Disponete uno strato di cardi sul fondo della pirofila.
    • Coprite con una parte della besciamella e spolverizzate con Parmigiano grattugiato.
    • Ripetete gli strati fino a esaurire gli ingredienti, terminando con besciamella, Parmigiano e una spolverata di pangrattato per ottenere una crosticina dorata.
  5. Cottura al forno:
    • Infornate la pirofila e cuocete per circa 35 minuti, fino a quando la superficie sarà ben gratinata.
    • Se necessario, negli ultimi 5 minuti attivate la funzione grill per una crosticina più croccante.
  6. Servizio:
    • Sfornate i cardi gratinati e lasciateli intiepidire per qualche minuto prima di servirli.

Questa ricetta è ispirata alla preparazione tradizionale dei cardi gratinati descritta da GialloZafferano