I filetti di merluzzo al forno sono un secondo piatto leggero, sano e saporito, perfetto per chi cerca una ricetta veloce e nutriente. Con una croccante panatura aromatica, questo piatto conquisterΓ tutti grazie alla sua semplicitΓ e bontΓ ! Ideali per una cena veloce o un pranzo leggero, questi filetti si abbinano perfettamente a contorni di verdure o patate. ππ₯
π Tempo di Preparazione e Cottura
β³ Preparazione: 10 minuti
π₯ Cottura: 20 minuti
β±οΈ Tempo totale: 30 minuti
π¨βπ©βπ§βπ¦ Porzioni: 4 persone
π Ingredienti
π 4 filetti di merluzzo (freschi o surgelati)
π’ 100 g di pangrattato
π’ 2 cucchiai di prezzemolo fresco tritato
π’ 1 spicchio di aglio (tritato finemente)
π‘ 3 cucchiai di olio extravergine d’oliva
π‘ Succo di 1 limone
π‘ Sale e pepe q.b.
π‘ 1 cucchiaino di origano
π‘ 1 cucchiaino di paprika dolce (opzionale, per un tocco di colore)
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