🍽️ Calamari all’Aglio e Profumo di Limone πŸ¦‘πŸ‹βœ¨

I Calamari all’Aglio e Profumo di Limone sono un piatto leggero e saporito, perfetto per chi ama il gusto fresco e mediterraneo del mare. Una ricetta semplice e veloce, ideale come antipasto o secondo piatto!


πŸ“‹ Ingredienti (per 4 persone):

  • 800 g di calamari freschi πŸ¦‘
  • 2 spicchi d’aglio πŸ§„
  • Succo e scorza di 1 limone πŸ‹
  • 3 cucchiai di olio extravergine d’oliva 🌿
  • 1 cucchiaino di prezzemolo tritato 🌿
  • Sale e pepe q.b. πŸ§‚πŸŒΆοΈ
  • Peperoncino (facoltativo) 🌢️

⏱️ Tempo di preparazione: 10 minuti

⏱️ Tempo di cottura: 5 minuti


πŸ“ Come preparare i Calamari all’Aglio e Profumo di Limone:

1️⃣ Preparare i calamari

  • Pulite i calamari rimuovendo la pelle, la testa e l’interno.
  • Sciacquateli bene sotto acqua corrente e tagliateli ad anelli.

2️⃣ Preparare il condimento

  • In una ciotola, mescolate il succo di limone con l’olio extravergine d’oliva, la scorza grattugiata di limone e un pizzico di sale e pepe.

3️⃣ Cuocere i calamari

  • Scaldate una padella con un filo d’olio e fate rosolare gli spicchi d’aglio interi (che rimuoverete alla fine).
  • Aggiungete i calamari e saltateli a fuoco alto per 2-3 minuti, fino a quando saranno teneri.

4️⃣ Aggiungere il condimento

  • Spegnete il fuoco e versate la marinata di limone e olio sui calamari.
  • Aggiungete il prezzemolo tritato e, se vi piace, un pizzico di peperoncino.

5️⃣ Servire

  • Impiattate i calamari ben caldi, accompagnandoli con fettine di limone e crostini di pane.

🍽️ Porzioni: 4

πŸ”₯ Calorie: Circa 200 kcal per porzione

I Calamari all’Aglio e Profumo di Limone sono un piatto semplice ma raffinato, perfetto per una cena leggera dal sapore mediterraneo! πŸ¦‘πŸ‹βœ¨β€οΈ