Kalafiorowe klopsiki z serem

Kalafiorowe klopsiki z serem

Wytrawne, miękkie w środku i lekko chrupiące z zewnątrz klopsiki z kalafiora i sera to świetny pomysł na obiad, kolację albo przekąskę bez mięsa.

Składniki

  • 1 średni kalafior
  • 150 g tartego sera
  • 1 jajko
  • 4 łyżki bułki tartej
  • 2 łyżki mąki
  • 1 ząbek czosnku
  • 2 łyżki natki pietruszki
  • 1/2 łyżeczki papryki słodkiej
  • sól i pieprz
  • olej do smażenia lub pieczenia

Przygotowanie

  1. Podziel kalafior na różyczki i ugotuj do miękkości. Dobrze odcedź.
  2. Rozgnieć kalafior widelcem lub tłuczkiem.
  3. Dodaj ser, jajko, bułkę tartą, mąkę, czosnek, natkę, paprykę, sól i pieprz.
  4. Wymieszaj masę i uformuj małe klopsiki.
  5. Smaż na patelni po kilka minut z każdej strony albo piecz w 200°C przez 20–25 minut.
  6. Podawaj ciepłe z sosem jogurtowym, czosnkowym lub pomidorowym.

🍯 Dlaczego pokochasz ten przepis

  • bez mięsa, ale sycące
  • proste i tanie
  • ser pięknie się roztapia
  • idealne dla całej rodziny
  • świetne także do lunchboxa


Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *