Questo spezzatino senza uova e senza frittura Γ¨ tenero, succoso e saporito, perfetto per chi cerca un secondo piatto gustoso ma leggero. Grazie alla cottura lenta, la carne diventa morbida come burro, avvolta in un sugo saporito e aromatico. Γ lβideale per un pranzo sano e nutriente, senza rinunciare al gusto! πβ¨
π Tempo di Preparazione
β³ Preparazione: 10 minuti
π₯ Cottura: 2 ore
β± Tempo Totale: 2 ore e 10 minuti
π¨βπ©βπ§βπ¦ Dosi: 4 persone
π Ingredienti
- 800 g di carne di manzo per spezzatino (muscolo, cappello del prete o reale) π₯©
- 1 cipolla grande π§
- 2 carote π₯
- 2 coste di sedano πΏ
- 2 spicchi di aglio π§
- 250 ml di brodo vegetale o di carne π²
- 1 bicchiere di vino rosso π· (facoltativo)
- 400 g di passata di pomodoro o pomodori pelati π
- Rosmarino e alloro q.b. πΏ
- Sale e pepe q.b. π§
- Olio extravergine dβoliva q.b. π«
π½ Preparazione
1οΈβ£ Prepara gli ingredienti
- Taglia la carne a cubetti di circa 3-4 cm.
- Trita finemente la cipolla, il sedano e le carote.
2οΈβ£ Rosola la carne senza frittura
- In una casseruola capiente, scalda 2 cucchiai di olio extravergine d’oliva.
- Aggiungi la cipolla tritata e falla appassire a fuoco dolce per 2-3 minuti.
- Unisci la carne e lasciala rosolare delicatamente per 5 minuti, girandola con un cucchiaio di legno.
3οΈβ£ Sfuma e aggiungi il pomodoro
- Versa il vino rosso e lascia evaporare lβalcol a fuoco medio.
- Aggiungi la passata di pomodoro, il rosmarino e lβalloro.
- Mescola bene e abbassa la fiamma.
4οΈβ£ Cottura lenta per una carne morbidissima
- Versa il brodo caldo, copri con un coperchio e lascia cuocere a fuoco basso per circa 2 ore.
- Mescola di tanto in tanto e, se il sugo si restringe troppo, aggiungi altro brodo caldo.
5οΈβ£ Servi e gusta!
- Quando la carne sarΓ morbida e succosa, spegni il fuoco e lascia riposare 5 minuti.
- Servi lo spezzatino con purΓ¨ di patate, polenta o verdure grigliate per un pasto completo e bilanciato! π
π₯ Consigli & Varianti
πΉ Vuoi una carne ancora piΓΉ tenera? Usa il metodo della cottura lenta a fiamma bassissima per 3 ore.
πΉ Senza pomodoro? Provalo in bianco, cuocendolo solo con brodo e aromi.
πΉ PiΓΉ aromatico? Aggiungi una spolverata di noce moscata o cannella per un tocco speciale.
πΉ Denso e cremoso? Schiaccia qualche pezzo di carota a fine cottura per addensare naturalmente il sugo.
π― PerchΓ© Amerai Questa Ricetta
β Senza uova e senza frittura β ideale per un piatto sano e leggero!
β Carne morbidissima che si scioglie in bocca! π₯©
β Un sugo saporito e avvolgente, perfetto per la scarpetta! π
β Un piatto della tradizione, gustoso e nutriente!
Prova subito questo spezzatino senza uova e senza frittura e porta in tavola un secondo piatto leggero ma irresistibile! π²π₯
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